Kısa Bir Yürüyüş
Kısa bir yürüyüş sonra eve dönüş! Öğleden önce, akşam üzeri… Müzik eşliğinde ya da sessiz, ücretsiz. Yanında biri...
read more
Kızılgerdan
Yazma Vakti´nden hepinize sıcacık ve sevgi dolu bir Merhaba. Tamam sıcacık olmayabilir ama gerçekten sevgi dolu...
read moreKeyifli Bir Yürüyüş
Bugün arkadaşım Martina ile uzun bir yürüyüş yaptık. İki yıl önce gelmiş Almanya’ya, Hırvatistan’dan. Biraz...
read moreNerede Hareket Orada Bereket
Madem ki egzersiz endorfinlerin salgılanmasını arttırıyor, yürüyelim o halde! Egzersiz yapan insanların beyninde salgılanan...
read more